Комментарии на: Я смог бросить пить, курить и употреблять наркотики, потому что перестал есть мясо.

От: Евгений Суворов

Евгений Суворов — Sat, 13 Mar 2010 22:04:00 +0000

О да,"тяжёлые энергии",я люблю всё тяжёлое.Как раз сейчас жду не дождусь пока в духовке приготовится очередная порция "негативной кармы"

От: Georgy Varseev

Georgy Varseev — Thu, 11 Mar 2010 16:04:00 +0000

Да, вечером лучше питаться полегче. Можно фрукты, овощи, орехи. Но лучше не есть вечером рис, хлеб и вообще зернобобовые.

Рекомендую вам ещё послушать на эту тему лекции доктора Торсунова о питании с точки зрения Аюрведы, которые можно скачать здесь:
http://www.torsunov.ru/ru/downloads/lections.html

От: Georgy Varseev

Georgy Varseev — Thu, 11 Mar 2010 16:02:00 +0000

"а круп, орехов и сырых овощей организм не переваривает, почему – не знаю."

Это очень странно. Даже рис не переваривает?
Может быть вы в неправильное время питаетесь? Зерновые и бобовые нужно есть только в обед. Утром и вечером они плохо перевариваются. Попробуйте в обед рис Басмати (самый легкоперевариваемый рис) с чечевицей мунг-дал (или хотя бы с зелёным горошком, см. рецепты на моей страничке). Должно пойти легко. Такое сочетание рекомендуют людям, восстанавливающимся после тяжёлой болезни, так как рис с чечевицей легко переваривается, содержит всё необходимое для организма и на накапливает шлаков. Ещё нужно специи использовать, они помогают перевариванию зернобобобых. А овощи лучше тушёные (если сырые плохо идут) и их лучше есть вечером. Посмотрите ещё у меня на страничке в альбоме есть рецепты того что я готовлю. Вегетарианцы должны уметь хорошо готовить.

От: Светлана Садовская

Светлана Садовская — Thu, 11 Mar 2010 16:02:00 +0000

Спасибо. Да, наверное, с микрофлорой что-то не так. Но дело, скорее, не в недоразвитости аппендикса (раньше ведь было все в порядке), а, скорее, с избыточной стерильностью. Я в Википедии зацепилась за фразу "при исчезновении микрофлоры бактерии легко получить от других людей". Вот с получением от других людей у меня, наверное, пробел. Так уж жизнь сложилась. А приучать попробую на голодный желудок, чтобы наверняка переварилось.
Georgy, спасибо, я попробую. Рис у меня идет нормально, и овощи тушеные тоже. Вообще в первой половине дня меньше проблем. Может, попробовать вечером питаться полегче – чай с сухарями…

От: Сергей Сергацков

Сергей Сергацков — Thu, 11 Mar 2010 15:00:00 +0000

Светлана, приучайте кишечную микрофлору к овощам малыми увеличивающимися дозами.

От: Дмитрий Ковалёв

Дмитрий Ковалёв — Thu, 11 Mar 2010 14:04:00 +0000

Светлана
ваш организм не переваривает сырых овощей, потому что апендикс не слишком развит. лень объяснять, прсто наберите "апендикс" в яндексе или википедии и прочтите статью "функции"

От: Светлана Садовская

Светлана Садовская — Wed, 10 Mar 2010 11:03:00 +0000

6-7 лет назад так сложились обстоятельства, что я перестала есть мясо, рыбу, яйца и другие продукты животного происхождения. Года 3 была лактовегетарианкой. Потом что-то изменилось в организме, перестала переносить молоко. Включила в рацион яйца, т.к. нужны были какие-то калории, а круп, орехов и сырых овощей организм не переваривает, почему – не знаю. На этом и остановилась, хотя иногда могу съесть пару кусочков рыбы. Сейчас уже немного ориентируюсь, что мне можно есть, а чего нельзя, дошла опытным путем. Трудно классифицировать такой тип питания, но раз уж такой организм – приходится мириться. Хотелось бы питаться, как люди: кашки – морковки, но что поделаешь…

От: Georgy Varseev

Georgy Varseev — Wed, 10 Mar 2010 07:01:00 +0000

Зинаида Баранова живёт и здравствует, но это к теме не относится. Она – солнцеед. То есть она не ест вообще уже несколько лет и в свои 70(?) лет выглядит на 45. Её опыт, также как и опыт других солнцеедов вдохновляет многих людей пересмотреть свои взгляды на питание. Последовательность изменения питания человека может быть такой: лактоовoвегетарианство, лактовегетарианство, веганство, сыроедение, сыромоно, питание праной. Но многие люди на такое не способны. Вполне достаточно просто не есть мёртвых "братьев меньших", то есть лактовегетарианство. Саттвичная пища возвышает сознание. Нужно просто преодолеть пагубную привычку есть плоть, полученную путём насилия и убийства животных, а дальше каждый уже может решить для себя – двигаться дальше, переходить на сыроедение, питание праной, или нет.

От: Сергей Коновец

Сергей Коновец — Wed, 10 Mar 2010 00:04:00 +0000

А как закончила Зинаида Баранова?

От: Сергей Сергацков

Сергей Сергацков — Tue, 09 Mar 2010 22:05:00 +0000

вступив на стезю вегетарианцев можешь закончить как Зинаида Баранова
впрочем я не утверждаю что она плохо закончила