Пить бросил сразу. Курить и другие интоксикации примерно в течение года вегетарианства. Считаю мясоедение одной из вредных привычек типа наркомании. Употребление мяса даже в небольших количествах сильно загрязняет сознание, даёт много беспокойств уму. Тем, кто никогда не имел зависимости от никотина, алкоголя или наркотиков это не так актуально, но и они не застрахованы, что никогда не начнут курить или употреблять алкоголь.
Многие начинают курить или пить в зрелом возрасте из-за того, что разочаровываются в жизни и из-за большого количества стрессов, которые накапливаются в течение многих лет. Мясная пища содержит тяжёлые энергии, которые помимо негативной кармы за убийство животных, создают много беспокойств в уме. Чтобы снять беспокойства, человек ищет удовлетворения в наркотиках, алкоголе или беспорядочных половых отношениях.
Саттвичное питание (питание йогов) - это полноценное питание на основе чистых благостных продуктов (молочные продукты, зёрна, овощи, фрукты) даёт спокойный чистый ум и позволяет не попасть под негативное влияние алкоголя, табака и т.д. И это единственный реальный способ покончить с вредными привычками.
Кто бросал курить или пить алкоголь, понимают, что очень сложно не начать снова. А причина в мясоедении. Мясоедение понижает уровень сознания и уменьшает уровень счастья (спокойствия, удовлетворения). Поэтому вероятность, что бросивший курить или пить, начнёт снова, равна практически 100%. Несколько лет человек может продержаться, но потом начинает употреблять яды с новой силой, пока эти силы не кончаются и человек не смиряется со своей жалкой слабостью. Я сам бросал курить несколько раз, и с каждым разом это сделать было всё труднее, но только когда пересмотрел своё питание, и перестал есть трупы, курение как и алкоголь стали просто не нужны.
Считаю, что вегетарианство - это единственная возможность раз и навсегда перестать травиться разными ядами. Предлагаю обсудить эту тему здесь. Постараюсь ответить на вопросы, связанные с этим. Тем, кто сильно привязан к поеданию плоти, прошу в этой теме ничего не писать, так как эта тема для того, чтобы делиться знаниями, а не для бессмысенных споров.
Ещё ссылка по теме:
Проект "Общее дело" Вегетарианство как способ бросить травиться алкоядами!
http://obsheedelo.com/vegeterianec
Март 13, 2010 at 10:04 пп
О да,"тяжёлые энергии",я люблю всё тяжёлое.Как раз сейчас жду не дождусь пока в духовке приготовится очередная порция "негативной кармы"
Март 11, 2010 at 4:04 пп
Да, вечером лучше питаться полегче. Можно фрукты, овощи, орехи. Но лучше не есть вечером рис, хлеб и вообще зернобобовые.
Рекомендую вам ещё послушать на эту тему лекции доктора Торсунова о питании с точки зрения Аюрведы, которые можно скачать здесь:
http://www.torsunov.ru/ru/downloads/lections.html
Март 11, 2010 at 4:02 пп
Спасибо. Да, наверное, с микрофлорой что-то не так. Но дело, скорее, не в недоразвитости аппендикса (раньше ведь было все в порядке), а, скорее, с избыточной стерильностью. Я в Википедии зацепилась за фразу "при исчезновении микрофлоры бактерии легко получить от других людей". Вот с получением от других людей у меня, наверное, пробел. Так уж жизнь сложилась. А приучать попробую на голодный желудок, чтобы наверняка переварилось.
Georgy, спасибо, я попробую. Рис у меня идет нормально, и овощи тушеные тоже. Вообще в первой половине дня меньше проблем. Может, попробовать вечером питаться полегче – чай с сухарями…
Март 11, 2010 at 4:02 пп
"а круп, орехов и сырых овощей организм не переваривает, почему – не знаю."
Это очень странно. Даже рис не переваривает?
Может быть вы в неправильное время питаетесь? Зерновые и бобовые нужно есть только в обед. Утром и вечером они плохо перевариваются. Попробуйте в обед рис Басмати (самый легкоперевариваемый рис) с чечевицей мунг-дал (или хотя бы с зелёным горошком, см. рецепты на моей страничке). Должно пойти легко. Такое сочетание рекомендуют людям, восстанавливающимся после тяжёлой болезни, так как рис с чечевицей легко переваривается, содержит всё необходимое для организма и на накапливает шлаков. Ещё нужно специи использовать, они помогают перевариванию зернобобобых. А овощи лучше тушёные (если сырые плохо идут) и их лучше есть вечером. Посмотрите ещё у меня на страничке в альбоме есть рецепты того что я готовлю. Вегетарианцы должны уметь хорошо готовить.
Март 11, 2010 at 3:00 пп
Светлана, приучайте кишечную микрофлору к овощам малыми увеличивающимися дозами.
Март 11, 2010 at 2:04 пп
Светлана
ваш организм не переваривает сырых овощей, потому что апендикс не слишком развит. лень объяснять, прсто наберите "апендикс" в яндексе или википедии и прочтите статью "функции"
Март 10, 2010 at 11:03 дп
6-7 лет назад так сложились обстоятельства, что я перестала есть мясо, рыбу, яйца и другие продукты животного происхождения. Года 3 была лактовегетарианкой. Потом что-то изменилось в организме, перестала переносить молоко. Включила в рацион яйца, т.к. нужны были какие-то калории, а круп, орехов и сырых овощей организм не переваривает, почему – не знаю. На этом и остановилась, хотя иногда могу съесть пару кусочков рыбы. Сейчас уже немного ориентируюсь, что мне можно есть, а чего нельзя, дошла опытным путем. Трудно классифицировать такой тип питания, но раз уж такой организм – приходится мириться. Хотелось бы питаться, как люди: кашки – морковки, но что поделаешь…
Март 10, 2010 at 7:01 дп
Зинаида Баранова живёт и здравствует, но это к теме не относится. Она – солнцеед. То есть она не ест вообще уже несколько лет и в свои 70(?) лет выглядит на 45. Её опыт, также как и опыт других солнцеедов вдохновляет многих людей пересмотреть свои взгляды на питание. Последовательность изменения питания человека может быть такой: лактоовoвегетарианство, лактовегетарианство, веганство, сыроедение, сыромоно, питание праной. Но многие люди на такое не способны. Вполне достаточно просто не есть мёртвых "братьев меньших", то есть лактовегетарианство. Саттвичная пища возвышает сознание. Нужно просто преодолеть пагубную привычку есть плоть, полученную путём насилия и убийства животных, а дальше каждый уже может решить для себя – двигаться дальше, переходить на сыроедение, питание праной, или нет.
Март 10, 2010 at 12:04 дп
А как закончила Зинаида Баранова?
Март 9, 2010 at 10:05 пп
вступив на стезю вегетарианцев можешь закончить как Зинаида Баранова
впрочем я не утверждаю что она плохо закончила