Девченки!!ПОдходит пора купальников и модных коротеньких платьиц....хочется привести себя в формы!я говорю о тонусе мышц и сбросе нескольких ненавистных килло!!может есть какие-нибудь советы??оч буду ждать ваших советов__ваша ДИ
Девченки!!ПОдходит пора купальников и модных коротеньких платьиц....хочется привести себя в формы!я говорю о тонусе мышц и сбросе нескольких ненавистных килло!!может есть какие-нибудь советы??оч буду ждать ваших советов__ваша ДИ
Октябрь 12, 2009 at 10:00 пп
А мне кажется панацеи не существует)))))) Лично мне подтянуть фигурку к лету (и убрать целлюлит, которого не было) помогла ежедневная восьмиминутная стандартная разминка танцовщиц на проработку бедер, боков, груди и растяжку))) Результат был виден недели через 2)))
Апрель 7, 2008 at 8:05 пп
как человек много лет проплавовший(в результате 3 килло медалий)))) лутший способ это плавание!!!!буквально пару сеансов и результат будет на глаза!!
Апрель 5, 2008 at 12:02 пп
я обожаю тернажерку!!особенно в хорошой компании…всегда приятно))